Pruebas de Invierno o Aguas Cerradas

 

La temporada de Invierno o Aguas Cerradas consta de las siguientes pruebas individuales con variaciones normalmente en distancia y/o tamaño del maniquí, según la categoría y/o campeonatos.

 

200 m Natación con Obstáculos. Se nadan 200 m pasando 8 veces por debajo de un obstáculo de 0.70 m de altura sumergido.

50 m Remolque de Maniquí A la señal de salida, el competidor o la competidora entra en el agua y nada 25 m estilo libre, se sumerge para recoger un maniquí hundido y sacarlo a la superficie dentro de la línea de los 5 m de recogida. El competidor o la competidora arrastra el maniquí hasta tocar la pared de llegada.

 

100 m Remolque de Maniquí con Aletas A la señal de salida, el competidor o competidora entra en el agua y nada 50 m estilo libre llevando aletas, recoge un maniquí hundido y lo saca a la superficie dentro de la línea de los 10 m de recogida. El competidor o la competidora arrastra el maniquí hasta tocar la pared de llegada.

 

100 m Socorrista Se nadan 50 m estilo libre, llevando aletas y tubo de rescate. Después de tocar la pared, el competidor asegura el tubo de rescate alrededor del maniquí dentro de una zona de enganche de 10 m y lo remolca con el tubo hasta el final.

100m Combinada de Salvamento  Se nadan 50 m estilo libre, gira, se sumerge y nada debajo del agua hasta el maniquí sumergido, que está a 17,5 m de la pared. El nadador o la nadadora, que durante estos metros no puede salir a coger aire, saca a la superficie el maniquí, y lo arrastra la distancia restante hasta la pared de llegada.

200m Súper Socorrista  Se nadan 75 m en estilo libre para sumergirse y recoger un maniquí sumergido. El competidor o la competidora saca el maniquí dentro de la línea de recogida los 5m y lo arrastra hasta la pared de viraje. Toca la pared y suelta el maniquí, se coloca las aletas y el tubo de rescate y nada 50 m estilo libre. Después de tocar la pared, asegura el tubo alrededor del maniquí dentro de la línea de 10 m desde la pared de viraje y lo remolca hasta tocar la pared de llegada.

 

 

*100 m Remolque Socorrista  SOLO EN ALGUNAS COMPETICIONES El competidor o la competidora nada 25 m estilo libre, se sumerge y recoge un maniquí hundido dentro de la línea de los 5 m y lo remolca hasta la pared de llegada. Puede impulsarse del fondo (en piscina de 25 m del fondo y/o pared de viraje) de la piscina para emerger el maniquí. Después de tocar la pared el competidor o la competidora suelta el primer maniquí. En el agua, se coloca las aletas y el tubo de rescate y dentro de la línea de 10 m, asegura el tubo de rescate alrededor de un segundo maniquí y lo remolca hasta la llegada.

4 x 50 m Relevo Obstáculos A la señal de salida, el primer competidor o la primera competidora entra en el agua con un salto y nada 50 m estilo libre pasando por debajo de dos obstáculos de 0,70 m de altura cada uno. Después de que el primer competidor o la primera competidora toque la pared de viraje, el segundo, tercero y cuarto competidor o la segunda, tercera y cuarta competidora repiten el procedimiento por turno.

 

4 x 50 m Relevo Combinado  A la señal de salida, el primer competidor o la primera competidora entra en el agua y nada 50 m estilo libre sin aletas hasta tocar la pared, en ese momento, el segundo competidor o la segunda competidora nada 50 m estilo libre con aletas hasta tocar la pared, tras lo cual, el tercer competidor o la tercera competidora nada 50 m estilo libre sin aletas, pero con tubo de rescate. El cuarto competidor o la cuarta competidora, que está en el agua llevando aletas, con al menos una mano agarrada al borde o poyete de salida, se pone el arnés y el tercer competidor o la tercera competidora juega el papel de víctima, cogiendo el tubo de rescate con ambas manos mientras es remolcado o remolcada 50 m por el cuarto competidor o la cuarta competidora, hasta la llegada.

 

4 x 25 m Relevo Remolque de Maniquí   (O arrastre maniquí) Cuatro competidores o competidoras, por turnos, arrastran un maniquí aproximadamente 25 m cada uno.

 

Lanzamiento de Cuerda  El competidor o la competidora, fuera del agua, recoge y lanza una cuerda al otro o la otra participante, situado o situada en el agua, a 12´5 m de distancia y lo arrastra hasta la pared de llegada tirando de la cuerda, todo ello en un tiempo máximo de 45 segundos.

Relevo 4 x 50 m Socorrista Mixto Cuatro competidores o competidoras, dos de cada sexo, nadan por turnos una distancia de 50 m realizando diferentes postas.

Relevo 4 x 50 m Rescate con Tubo Cuatro competidores o competidoras por turnos nadan 50 m realizando diferentes postas.

 

Relevo 4 x 50 m Natación con aletas Los cuatro o las cuatro participantes nadan cada uno 50 m estilo libre con aletas

EN ESTE VÍDEO PODÉIS VER CÓMO COLOCAR BIEN EL TUBO DE RESCATE

RECUERDA: En este apartado puedes consultar la Normativa de la Temporada actual de la Federación de Salvamento y Socorrismo de Galicia (FESSGA) y de la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo (RFESS) y en este otro enlace de la página de la RFESS puedes consultar todos los Reglamentos de Competición

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